II Radomskie Forum Seniora. Z myślą o starszych mieszkańcach naszego powiatu

Jak czerpać z życia całymi garściami, jak się odżywiać, co robić, aby nie dać się oszukać? Na te, oraz inne pytania mogli poznać odpowiedzi uczestnicy II Radomskiego Forum Seniorów. Patronat honorowy nad wydarzeniem sprawował Waldemar Trelka – starosta radomski, a około 600 seniorów spędziło miło czas w Dworku Anna w Podgórze.

Organizatorem Forum Seniora jest „Echo Dnia Radomskie”. W tym roku cała debata odbywała się pod hasłem „Dojrzała jesień, pełna blasku”.

– Cieszymy się, bo po raz drugi organizujemy to wydarzenie i już udało nam się pobić frekwencję. Dotarło ponad 600 osób. Mamy świetną współpracę z Uniwersytetem radomskim, dzięki któremu mamy wykładowców z wydziału zdrowia i wydziału prawnego. To sprawia, że nasi słuchacze mogli dowiedzieć się wielu interesujących kwestii w zakresie prawa, medycyny, czy higieny życia osób starszych – wyjaśnia Sławomir Jackowski, dyrektor radomskiego oddziału Echa Dnia.

– Wiele tematów o których nie wiemy, nie umiemy rozmawiać, albo wstydzimy się mówić. Jako seniorka jestem bardzo zadowolona, że tutaj jestem – mówi Teresa Pisiewicz z Lesiowa z gminy Jastrzębia.

– Najbardziej podobały mi się prelekcje o zdrowiu, o tym jak naturalnie dbać o siebie i prowadzić zdrowy tryb życia – mówiła Ewa Muszyńska z Koła Gospodyń Wiejskich z Gozdu.

Podczas forum można było między innymi dowiedzieć się więcej o wpływie ruchu na sprawność i samopoczucie, zapoznać się z przykładowymi ćwiczeniami dla seniorów oraz skorzystać z analizy składu ciała. Mówiono też o tym jak nie dać się oszukać w dzisiejszym świecie, na czym polega dziedziczenie i co sprawia, że chce nam się żyć. O bezpieczeństwie seniorów w ruchu drogowym mówił między innymi Marcin Bogatek, egzaminator Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Radomiu. Były również poruszane tematy związane z cukrzycą i zdrowym odżywianiem.

Waldemar Trelka, starosta radomski nie krył satysfakcji, że Powiat Radomski już po raz drugi wspiera to wydarzenie.

– Seniorzy to osoby dojrzałe, mądre, z doświadczeniem, ale też mające swoje problemy. Dlatego ciesze się, że są właśnie takie spotkania, aby mówić i rozwiązywać te problemy. To ważna część naszego społeczeństwa i musimy pomóc im cieszyć się życiem jak najdłużej i jak najlepiej – zaznaczył Waldemar Trelka.

Swoje stoisko na forum miał również Powiat Radomski. Seniorzy mogli otrzymać promocyjne gadżety, a Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych przygotował seniorom „koperty życia:. To specjalne koperty, które z informacją dla ewentualnego zespołu ratunkowego należy zostawić w lodówce. Wielu osobom uratowały już życie.